Весёлая тренировка по волейболу!

Весёлая тренировка по волейболу! 

Сегодня на занятии с нашими юными волейболистами было очень интересно и активно!

Разминка началась с простых, но важных упражнений:

бег

прыжки

растяжка

Работа с мячом включала:

подбрасывание мяча вверх и ловлю после хлопка

удары об пол с поворотом

передачи мяча в парах

сила удара

Игра «Лишний мяч» помогла ребятам научиться быстро реагировать и работать в команде.

Особое внимание уделили спортивному этикету - научились правильно приветствовать команды перед игрой.

Завершили тренировку игрой в пионербол, где ребята:

тренировали передачи через сетку

учились ловить мяч

развивали координацию

работали в команде

Все юные спортсмены показали отличную вовлечённость и стремление к победе! 

До новых встреч на тренировках! 
(Тренер-преподаватель Ершова Д.П.)