Тренировка по футболу: круговая работа и отработка техники у юных игроков!

 Тренировка по футболу: круговая работа и отработка техники у юных игроков! 

Сегодня на занятии ребята оработали в формате круговой тренировки — такой подход позволяет дать хорошую моторную плотность, удержать внимание малышей и последовательно отработать ключевые технические приёмы.

На станциях ребята выполняли такие задания:

 Станция 1. Отработка паса внутренним сводом стопы. Учили давать точный, мягкий пас партнёру: важно не «бить» по мячу, а мягко его направлять. Для малышей это про контроль силы и правильную постановку стопы — тренер показывал и корректировал положение ноги.

 Станция 2. «Укрощение мяча»: остановка мяча после отскока от пола. Упражнение учит чувствовать мяч, правильно подставлять стопу и гасить скорость. Сначала пробовали на медленном отскоке, потом усложняли темп — так дети учились реагировать быстрее.

 Станция 3. Удары по воротам по указанным целям. Ставили задачи попасть в конкретные зоны (левый нижний угол, центр и т. д.) — это развивает не только силу, но и точность. Для самых юных игроков цели делали крупными и яркими, чтобы было проще ориентироваться.

 Станция 4. Обводка без зрительного контроля мяча. На этом этапе ребята учились вести мяч, не глядя на него постоянно: взгляд вперёд, контроль мяча периферическим зрением и стопой. Начинали с медленного темпа и прямых отрезков, затем добавляли лёгкие повороты.

После прохождения станций провели учебную игру по тактической схеме 2 в нападении — 2 в защите. В такой малой группе детям проще понять свои роли, научиться открываться, страховать партнёра и действовать в связке.

Отдельно отрабатывали стандартные положения: как правильно располагаться при розыгрыше, кто куда бежит и как поддерживать друг друга.

Ребята старались, активно включались в задания и с интересом пробовали новые элементы. Видно, как растёт уверенность в обращении с мячом — а это самый важный шаг в футбольной подготовке! 

#футбол #дети #ХолмовскаяСпортШкола #ХолмЖирковскийокруг