07.10.2026
Когда юные волейболисты проявляют инициативу — это высший пилотаж!
Сегодня на тренировке у нас была круговая тренировка, но с одним классным нюансом: станции ребята придумывали сами!
Фантазия, азарт и командный дух зашкаливали. Вот такой мощный и разнообразный комплекс они для себя составили:
Скакалка
Лазание по гимнастической лестнице
Подтягивания
Подъем туловища
Степ
Прыжки через набивные мячи
Упражнения на равновесие
Подтягивания на скамейке
Поднятие гири
Тренировка прошла на одном дыхании, с горящими глазами и невероятной самоотдачей. Очень горжусь нашими воспитанниками — они не просто качают физику, а подходят к делу творчески!
(Тренер-преподаватель Янковская А.А.)
#ХолмовскаяСпортШкола #Волейбол #ХолмЖирковскийокруг #СмоленскМолодежнаяСтолица #Молодежь_Холм_Жирковского_округа #Дети